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成人一天的鈉攝取量,建議2400毫克,等於6公克的鹽,
消基會抽查之下發現,最「鹹」的泡麵,已經是建議量的1.8倍,
滿漢大餐蔥燒牛肉麵鈉含量,等於吞了10.9克的鹽巴,
或者喝掉這杯65cc 的醬油。
消基會隨機抽了12款泡麵,統一、唯力、味丹、味王等廠牌,
鈉全都超標,光是吃一碗就遠超過一天的鈉攝取量,
鈉含量過高,會傷害到我們的心臟,也會傷害到我們腎臟。
專家建議真的要吃,最好調味粉包減半,或者光吃麵不喝湯。
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